Female Hormon Yoga (Kurs)

Beschreibung

Female Hormonyoga Flow – Dein Weg zur hormonellen Balance 5 Termine inkl. Hormonyoga-Videos & Skript mit allen wertvollen Infos für Zuhause Deine Termine: 02.10. | 09.10. | 16.10. | 23.10. | 30.10. Hormonyoga ist ein ganzheitlicher Yogastil, der speziell für Frauen entwickelt wurde, um das hormonelle Gleichgewicht auf natürliche Weise zu unterstützen. Dieser Flow kombiniert gezielte Asanas, Atemtechniken, Meditation, Akupressur und Energielenkung, um dein endokrines System in Balance zu bringen. 🌸 Für wen ist Hormonyoga geeignet? Hormonyoga wurde ursprünglich für Frauen in den Wechseljahren entwickelt, kann aber auch bei hormonellen Ungleichgewichten helfen, wie z. B.: ✅ Wechseljahresbeschwerden ✅ PMS & Menstruationsschmerzen ✅ PCO-Syndrom & unregelmäßiger Zyklus ✅ Unerfüllter Kinderwunsch ✅ Schilddrüsenunter- oder -überfunktion ✅ Stressbedingte hormonelle Dysbalancen ✅ Endometriose ✅ Alle Frauen ab 35 Jahren, da die körpereigene Hormonproduktion langsam nachlässt 💖 Dein Hormonyoga-Flow umfasst: ✔️ 5 Live-Termine zur gezielten Praxis ✔️ Begleitende Hormonyoga-Videos für dein Training zu Hause ✔️ Ein umfangreiches Skript mit allen wichtigen Infos für dich ✨ Deine Vorteile: ✔️ Stressabbau & Senkung des Cortisolspiegels ✔️ Aktivierung der Hormonproduktion ✔️ Stärkung der Verbindung zu deinem Körper ✔️ Linderung hormonell bedingter Beschwerden ✔️ Mehr Energie, Wohlbefinden & Ausgeglichenheit ⚠️ Wann ist Hormonyoga nicht geeignet? Hormonyoga kann den Östrogenspiegel anheben und sollte nicht praktiziert werden bei: 🚫 Hormonell bedingtem Brustkrebs 🚫 Schwangerschaft & in den ersten drei Monaten nach der Geburt 🚫 Schwerer Endometriose 🚫 Myomen über 5 cm 🚫 Schmerzen oder akuten Entzündungen Falls du unsicher bist, ob Hormonyoga für dich geeignet ist, sprich bitte vorher mit deinem Arzt. Hormonyoga wurde von der brasilianischen Yogalehrerin Dinah Rodrigues entwickelt und bietet eine natürliche Möglichkeit, deine hormonelle Gesundheit zu unterstützen. Finde heraus, ob es das Richtige für dich ist – ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten! 💕