Day Retreat- Herzenswunsch Kinderwunsch

Beschreibung

🌸 Herzenswunsch – Dein Kinderwunsch-Day-Retreat 🌸 mit Jennifer & Sandra ✨ Ein kraftvoller Tag für Dich – für Deinen Körper, Deinen Zyklus und Deinen Wunsch nach Leben. Herzenszeit ist Dein Raum zum Ankommen, Verstehen & Fühlen. Ein Retreat-Tag, der Dich verbindet – mit Deiner weiblichen Kraft, Deiner Hormonbalance und Deiner inneren Ausrichtung auf das, was wachsen darf. 📖 Im Mittelpunkt: Dein Kinderwunsch-Workbook Begleitend zu diesem Tag erhältst Du ein liebevoll gestaltetes Workbook, das Dir Orientierung & Tiefe schenkt. Darin findest Du: 🌿 wertvolles Zyklus- & Hormonwissen 🌀 einfache Tools zum Zyklustracking 🥦 Ernährungstipps & Nährstoffwissen 💫 Reflexionsfragen & kleine Rituale Ein Leitfaden, den Du mit nach Hause nimmst – zum Nachlesen, Ausfüllen, Vertiefen & Vertrauen stärken. 🌙 Dein Day-Retreat – voller Wissen, Gefühl & Verbindung 🌞 Wir erleben den Tag im Fluss des Zyklus – von der inneren Winterzeit der Menstruation bis zum kraftvollen Sommer der Ovulation. Jede Phase bekommt Raum – in Dir und im Kreis: 💡 Zyklus- & Hormonwissen – verständlich, ganzheitlich & alltagsnah 📊 Zyklustracking – Körperbeobachtung & Temperatur verstehen 🌱 Darm- & Lebergesundheit – Schlüssel für Deine Fruchtbarkeit 🥗 Hormonfreundliche Ernährung & Mikronährstoffe – praktisch & typgerecht 🧘‍♀️ Hormonyoga & EFT – entspannend, stärkend, regulierend 📝 Mindset, Journaling & Meditation – für Klarheit & Vertrauen 🤝 Sisterhood & Austausch – getragen im Kreis gleichgesinnter Frauen 🥑 ZyklusBrunch & Snacks Zum Start erwartet Dich ein wohltuender ZyklusBrunch – leicht, vegetarisch, basisch & lecker. Auch zwischendurch versorgen wir Dich mit Snacks, Tee & allem, was Dich nährt. 💖 Ein Tag für Dich 🕙 Dauer: 10:00 – 17:00 Uhr Du darfst Dich fallen lassen – in einen Raum voller Wissen, Wärme und Wertschätzung. Für Deinen Körper. Für Deine Sehnsucht. Für Dein Ja zu Dir selbst. Alles inklusive: Workbook, Verpflegung & Materialien. 📍 Ort: YOGABYSANDRA STUDIO Sechsbuchenstr. 5, 86441 Zusmarshausen